患上了社交恐惧症 这是什么原因？
不少人在熟人前面轻松自如，但是面对陌生人或是...[查看更多]
w职员患社交恐惧症十多年三次拒绝升职12-03w资深HR说这样写简历成功率比较高12-03w社交恐惧症患者5年增4倍“80后”“90后”占一半12-03w青少年受欺负可助培养社交12-03w信任12-03
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职场孕妈妈要学会请“产假”
2024-10-05掌握“4W1H”原则：所从事工作的不可替代性越高，交接准备工作就越复杂。您可以掌握“4W1H”原则，先将每一项与自己相关的工作细节仔细记录下来，之后列出工作明细表，例如“例行事务...
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职场准妈妈如何吃好午餐？
2024-10-05怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族准妈妈关注的问题。其实。无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的准妈妈一样可以满足自己和肚中小宝宝营养需求...
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职场孕妇孕期10月全攻略
2024-10-04怀孕了，还要不要去上班呢？ 美国《纽约每日新闻报》提醒，坚持工作能让准妈妈们获益良多。职场孕妈的5个好处1、缓解妊娠反应。多数女性怀孕初期都会出现恶心、呕吐、乏力等不适，...
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新妈妈如何在职场找到平衡点
2024-10-04把握与孩子相处的有质时间。现在的女性越来越能干，在职场拼杀雷厉风行，回家照顾小孩无微不至，人们往往称赞这些女性面面俱到，像女超人一样。其实，在这些女超人职场妈妈心里，酸甜苦...
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职场准妈妈交通工具的选择
2024-10-04怀孕期间，大部分准妈妈还要到单位上班，在选择和使用交通工具时，要学会保护自己和腹中的宝宝。特别是孕早期和孕晚期的准妈妈们，条件允许的话，尽量避开上、下班高峰时间，选择行驶平...
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职场妈妈的家庭
2024-10-04职场妈妈的时间管理●一日之计在于夜：任教于台中市大新国小的萧老师，睡前把大人、小孩隔天的衣服拿出来，并削好隔天打鲜果汁的多种水果，让分秒必争的疯狂早晨归于平静。●家务分...
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职场女性如何顺畅沟通
2024-10-04如何与人进行良好沟通？(1)倾听：倾听是人性的一种需要，仔细听听对方说了什么、没说什么、真正想说的是什么。(2)语言：语言是沟通的重要手段，在沟通过程中，一定要注意语言修养，注重语...
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职场准妈咪要加强护眼之道
2024-10-04由于工作时需要大量近距离眼部作业，上班族妈咪常常到下午，眼睛就已经非常不舒服了!在工作内容较难有所改变的情况下，更要加强护眼之道!两大症状泄露眼部的秘密高度用眼的工作型...
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职场孕妈咪孕期保健知识
2024-10-04职场孕妈咪孕期保健知识许多女性在怀孕期间也必须兼顾工作，但由于怀孕所带来的诸多改变及不便，往往让职场孕妈咪们难以调适？孕妈如何远离工作环境的危险？有些工作环境对孕妈咪来...
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职场孕妇最关心的八大问题
2024-10-041、日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全专家回答：No。其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不...
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职场准妈妈如何安度孕期
2024-10-04孕1月：这一时期你几乎意识不到自己已经怀孕，可能会出现类似感冒的症状，基础体温偏高，身体倦怠。应该注意的是：1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以...
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职场太拼命孕妇难“坐胎”
2024-10-04在一家公司从事设计工作的小欣曾流产过一次，最近怀孕两个月后，又出现先兆流产，医生要求她卧床休息。然而，由于小欣负责的项目正到紧要关头，她仍坚持工作。一个星期后，她的下腹部开...
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职场孕妈孕期10月全攻略
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妙招扫除职场孕妈恶略环境
2024-10-04有的孕妈咪以为怀孕不过是一种正常的生理现象，很容易就能度过，没想到因怀孕遇到的麻烦还真不少。上下班路上那么拥堵，办公室还有人抽烟，做做事情就想睡觉了，工作状况这么差，到底应...
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职场孕妈上班一定要知道这些
2024-10-04很多孕妈咪在怀孕期间，还是不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任务。但考虑到肚子里的宝宝，总是想在做好工作的同时，让宝宝尽量不会受到影响。工作是经济生活来源，而孕育宝宝...